EyaResonans
Movement · Breath · Presence
Какво е йога
Йога е практика, която свързва тялото и ума чрез осъзнато движение, дишане и вътрешно присъствие. Не е само физическо упражнение — тя е инструмент за себепознание и трансформация.
Преподавам от 2014 г. и съм сертифициран преподавател към Yoga Alliance за RYT-200. Всяка сесия е адаптирана към нуждите и възможностите на практикуващия.
Yoga Alliance RYT-200Форми на практика
Класическа практика за баланс между тяло и ум. Подходяща за всички нива.
Специализирана практика, адаптирана към нуждите на бъдещите майки.
Игрови и творчески подход към йога, подходящ за различни възрастови групи.
Индивидуална практика онлайн — персонализиран подход за всяко ниво и нужда.
Подходящо за
Свържи се
Свържи се с мен за въпроси и записвания.